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雷迪克谈季后赛备战:身心双重准备把控训练强度_蜘蛛资讯网

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　当被问及在经历了常规赛的各种波折后，带领球队征战首轮系列赛最重要的是什么时，雷迪克言简意赅地给出了两个关键词：“精神和健康。” 　　雷迪克表示，保持高昂的士气和确保剩余球员不受伤病困扰，是湖人目前最核心的任务。他指出，这不仅是球队过去一周的工作重心，也是接下来这一周备战期的主要基调。 &

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致过度疲劳，也不会因为放松而训练不足，核心目标是确保全员健康地度过这一周的休整期。　　此外，雷迪克还特别提到了精神层面的建设。他认为球队在过去几场常规赛中，已经逐渐在更衣室内建立起了强大的信念感，这种积极的心理优势必须延续下去，并将其完美地带入到季后赛首场比赛中。

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发布时间：09:38:16